寒意襲來，帶不走似火激情；冰上輕舞，洋溢著熱血青春。
在上海對外經(jīng)貿(mào)大學里有這樣一支隊伍，多次代表學校、上海市、中國大學生參加各類地區(qū)、國家、世界級的比賽，并取得優(yōu)異成績。近日，2019年上海市大學生冰壺錦標賽上再傳捷報，我校冰壺隊包攬混合雙人、女子團體、男子團體三個比賽項目的冠軍——對于我校冰壺隊來說，這已經(jīng)不是第一次取得“大滿貫”的成績了。我校體育部教師、冰壺隊教練徐曉明表示：“結(jié)果其實在預計之中。如果冠軍不是我們，我反而會覺得意外。成績也是對大家辛苦訓練付出的一種回報吧！”
讓我們走近上經(jīng)貿(mào)大冰壺隊，去了解這說來輕松、情理之中和意料之外的一些“關(guān)鍵詞”。
“樂趣”分兩種，初識和堅持
“你想清楚了嗎？”這是徐曉明老師對想加入冰壺隊的新成員說的第一句話。冰壺，又稱擲冰壺，冰上溜石，是以團隊為單位在冰上進行的一種投擲型競賽項目。一項兼具技巧和謀略的“紳士運動”。因此有人把冰壺稱作“冰上象棋”，這一比喻很好的詮釋了冰壺的神秘和高雅。在冰場上，細碎的磨砂靜靜地躺在腳底，花崗巖的冰壺旋著劃出最美的弧度。細細的聲響屏住了緊張的呼吸，規(guī)劃的碰撞震動著緊張的心跳。運動員弓著步，目視前方，手臂隨著冰壺的劃出伸向遠方，其他運動員在這冰面上為了細小的調(diào)整而用力摩擦。颯爽的英姿在冰面舞蹈?！俺踝R”冰壺，怦然心動！但是，要想真正體會到練習冰壺的樂趣，絕非一時興起就能做到。徐曉明教練直言，最初選擇冰壺的同學，可能是因為想抵消晨跑，因為對新鮮事物好奇，也可能源于對優(yōu)雅運動的熱愛，但真正堅持下來的并不多——以每屆新招收20人的隊伍為例，最后堅持下來的只有7、8人。
冰壺隊的日常訓練時間是周二、周三、周五的晚上，以及周六、周日幾乎全天。除了上冰訓練，還有體能訓練和戰(zhàn)術(shù)演練。到了寒暑假還有高強度集訓?？梢哉f，“想清楚”意味著放棄許多可以自由支配、放松的閑暇時間。這意味著你得把大量的時間、精力、體能投入到略顯枯燥乏味的訓練中，意味著要不斷經(jīng)受賽場上智力、體力、技巧、耐心的考驗，意味著要有不被關(guān)注、學會“坐冷板凳”、忍受寂寞的心理準備?！罢嬲臉啡ざ荚诤竺?！”徐曉明教練會心一笑，“這世上但凡高級的快樂，都少不了‘自討苦吃’的準備階段。冰壺這項運動，在我看來，一年入門，2-3年才算學會，3-5年才可能出成績，再想打好得8-9年，想在國際上拿到好成績，沒有十來年的壺齡幾乎是不可能的。我們的隊員，真是練了1-2年、3-4年，才真正‘了解’冰壺，‘愛’上冰壺。除了收獲獎杯的喜悅外，冰壺運動帶給他們的切身變化，他們看得見?！?/span>
已經(jīng)堅持練習冰壺四年多的胡晨威大概是這支隊伍中最資深的隊員之一，從大一進校打冰壺開始，到如今研一，他仍是樂在其中。比起如數(shù)家珍的各種參賽經(jīng)歷，當問及最大的改變和快樂是什么時，他開玩笑說道：“我練出了六塊腹肌??！”徐曉明教練也提到，很多女生剛?cè)腙爼r做十個俯臥撐都困難，現(xiàn)在一口氣做40-50個俯臥撐已是不在話下。更重要的是，作為一項競技體育運動，它帶來的體質(zhì)的明顯增強，意志品質(zhì)的磨礪淬煉，都是寶貴的財富，這將幫助同學們更好地完成大學時代的學習和生活，更好地迎接未來會遇見的各種機遇與挑戰(zhàn)。
初次見面，那是輕舞飛揚的優(yōu)雅。堅持到底，方知這美妙的路線源于身體的記憶和團隊的默契。初識，是“獨上高樓，望盡天涯路”；堅持，是“衣帶漸寬終不悔”；成功，是“驀然回首，那人卻在燈火闌珊處?！?/span>
“精神”是關(guān)鍵，團隊中收獲
“沒有輸一輩子的人，也沒有永遠的冠軍。冰壺是一項團體運動，我希望隊員們能從比賽和平時的訓練中學到一些東西，可以是技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，也可能是一種心態(tài)，還有對人對事對物的一些小感悟以及建立和享受在團隊中的快樂?？傊Ｍ蠹叶加兴斋@。”這是徐曉明教練對隊員的諄諄教誨。
吶喊時，迸發(fā)的是張力，要讓全場人都聽見那種舍我其誰的霸氣和自信。徐曉明教練退役前曾是國家隊隊員——中國男子冰壺隊三壘。他曾和隊友合作奪取2007、2008、2009年泛太平洋地區(qū)冰壺錦標賽冠軍，2008年世錦賽第四名，2009年世界大冬會季軍等榮譽。他認為，當運動員代表國家參加國際比賽時，面對著來自不同的國別、不同的膚色的競爭對手，一定要充滿自信，昂首挺胸，展現(xiàn)風采。賽場上，一定要敢拼搏、敢競爭，“體育精神追求更高更快更強，我認為大學生能從中收獲的，歸根到底就是這種堅持不懈和頑強拼搏的精神。”
“冰壺競技更考驗團隊協(xié)作，練習冰壺不僅僅是學會一項體育技能，更重要的是，學會適應(yīng)這個集體、這個社會，懂得團隊意識的重要性，懂得集體責任感?！?/span>為了勝利，大家抱成一個團去爭去搶去拼，只為了把壺，送到我們想要它去的地方。賽場上，結(jié)果變幻莫測，蹬冰的力度和滑行方向，逆時針或是順時針的轉(zhuǎn)動，壺的轉(zhuǎn)速把控都很重要，稍有偏差就會影響全局，關(guān)鍵時刻要求精益求精，團體默契顯得更為重要。這也符合學校冰壺隊對隊員們的要求和期待——不僅要學會紳士風度和氣質(zhì)，更要懂得如何在團隊中協(xié)作。雖然每個人都有著獨特而不可替代的作用，但只有互相扶持，互相幫助，才能讓冰壺隊產(chǎn)生1+1>2的效果。
冰壺在冰面上滑行、摩擦、撞擊，大家屏息、凝神、聚力，而后壺至，名歸。冰壺隊的隊員反映，教練平時的要求很嚴格，卻也不失親和，既是良師，更是益友，他們在冰上說著只屬于這個集體的“暗語”。當然在休息時也會讓教練說說他的“愛情故事”——這是不得不撒的“狗糧”：因為冰壺結(jié)緣，徐曉明老師的太太是韓國女子冰壺隊隊長金智善。兩人的戀情也是開始于一場比賽，“那場比賽中國隊贏了韓國隊，我也‘打動’了對手。”
這段跨國戀情的佳話令人羨慕。已經(jīng)畢業(yè)的前冰壺隊隊員蘇暢曾在校報上發(fā)表了一篇名為《冰壺情結(jié)》的文章：冰壺教會了她很多，在態(tài)度、性格、心理等方面給予的塑造受益終生，帶給她更多的是情比金堅的友情。明眸在心，青春無悔，她說。
下課以后，還未曾撞上愛情的胡晨威又趕往位于青浦的“冰上訓練基地”赴一場約：“冰壺運動是團隊運動，我們是一個整體，缺我一個，就沒法訓練，這么多年，我已經(jīng)習慣了。”
“品牌”冰上樹，實踐中育人
2012年2月2日，為響應(yīng)國家“北冰南展”冬季運動項目發(fā)展戰(zhàn)略、落實上海市“體教結(jié)合”的“讓明星運動員從學校走出來”的指導思想、構(gòu)建大中小“一條龍”冰壺人才培養(yǎng)體系、探索學校培養(yǎng)競技體育人才新路徑，我校與上海市教委、體育局共同構(gòu)建了“上海對外經(jīng)貿(mào)大學冰壺隊”。迄今為止，這支隊伍已走過了七個年頭。
砥礪七載，我校十分重視冰壺隊的成長與發(fā)展。始終秉持“學習好、品德優(yōu)、技能強”的辦隊理念，發(fā)揮“冰壺育人”的教育功能，不僅增強學生的體質(zhì)，還培養(yǎng)學生團結(jié)合作，溝通配合的團隊精神，增加愛校、愛國的責任感和榮譽感。為吸引有冰壺運動基礎(chǔ)的學生參加我校冰壺隊，增強我校冰壺隊的硬實力，學校申報成立高水平冰雪運動隊；為延長優(yōu)秀冰壺隊運動員在學校的年限、激勵冰壺隊學生的訓練熱情，發(fā)揮“冰壺育人”的教育功能，學校制定了《優(yōu)秀運動員推免研究生管理辦法》，給予優(yōu)秀的冰壺隊隊員保研資格；為平衡冰壺隊成員的學習考試和訓練比賽，學校制定了《冰壺隊運動員學業(yè)修讀方法》，與比賽沖突時，隊員可以申請公假等等。在多方有力支持下，我校冰壺隊形成了良好的基礎(chǔ)，擁有了一批優(yōu)秀的冰壺隊員?！拔覀儗W校的冰壺隊，現(xiàn)在已經(jīng)形成了以老帶新的傳統(tǒng)和運行體系?！贝迾淞种魅谓榻B。
同時，我校冰壺隊的建設(shè)，也促進了上海市冰壺運動的發(fā)展，為國家培養(yǎng)和輸送冰壺競技的體育人才。這種“上海冰壺”模式也在全國范圍內(nèi)發(fā)揮了良好的“示范效應(yīng)”。冰壺運動早已成為上海對外經(jīng)貿(mào)大學的一張名片、一個品牌。通過冰壺運動國際化，也有利于學生開闊國際視野，提高我校在國內(nèi)外的知名度和影響力。
學校也對冰壺隊未來的發(fā)展有著清晰的規(guī)劃。目前學校沒有合適的訓練場地，隊員每次上冰訓練都需要耗費一個小時左右的車程，趕往青浦的商用冰壺場地進行訓練。對此，體育部崔樹林主任坦言，“學校已啟動將在羽毛球館改造兩條臨時冰道用于同學們訓練，同時還將啟動標準冰壺館的建設(shè)，將其納入學校‘十四五’發(fā)展規(guī)劃。”學校也在2019年申報通過了教育部冰雪高水平運動隊招生資格，支持中國大學生冰壺隊參加第29屆世界大學生運動會賽前集訓工作。相信在各方努力下，我校冰壺隊將穩(wěn)扎穩(wěn)打，積極進取，在“體育育人”的道路上堅定地走下去。
“腹肌”式成長，在汗水中蛻變?！熬瘛笔脚囵B(yǎng)，在團隊中進步?！捌放啤笔叫?yīng)，在實踐中育人?！皹啡ぁ薄绑w育精神”“名片”這些關(guān)鍵詞的背后，是冰壺隊一步一個腳印的成長與壯大，這也是屬于這些年輕人的青春與榮光。回到徐曉明教練的那句話：“你想清楚了嗎？”當面對課業(yè)壓力和鍛煉的沖突時，你將如何抉擇？當遇到怠惰和訓練碰撞時，你能否戰(zhàn)勝自己？當遇到訓練瓶頸時，你能否咬牙堅持下去？當遇到人生路上的每一道坎坷時，你如何逾越之？你，做好準備了嗎？
歡迎你來到上海對外經(jīng)貿(mào)大學冰壺隊。
